Hoy he cometido el error de hacerme el chocolate vegano de Danza de Fogones y acompañarlo con las galletas de espelta de Veritas, porque esta mañana me han hecho el análisis de sangre y estoy bastante nerviosa por los resultados. Y justamente ahora tengo un inicio de migraña, con lo que las estoy relacionando con el consumo de cualquier tipo de azúcar añadido (en este caso ha sido concentrado de ágave).
Vuelta a la rutina
Durante estas Navidades he intentado seguir mis buenas costumbres pero me ha sido imposible no sucumbir ante las numerosas tentaciones. Además he hecho poco ejercicio porque entre los regalos y la cena de Nochevieja en casa (al final fuimos 20), he tenido poco tiempo. Resultado: mi dolor de cuello se ha desplazado al hombro, aún con la cúrcuma y los zumos. En fin, ya de vuelta a la normalidad, ha empezado a mejorar. Por otra parte, mis párpados están menos pesados y he vuelto a notar síntomas de que me sobra eutirox. Así que ahora estoy tomando 75 tres días y el resto 50!!! Estoy intentando tomar por lo menos un litro de zumo al día pero son muchísimas zanahorias y me suelo quedar corta. Sigo con la cúrcuma por la mañana y he añadido vitamina C por la noche. Ahora disuelvo dos cápsulas de semillas de albaricoque en el zumo y otras dos en la cena, ya que no volví a encontrar las semillas enteras en Eco-fels. La verdad es que me encuentro tan bien que pienso que debería es...
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